miercuri, 7 noiembrie 2018

Joe Vitale-Manual pentru viață

-Fericirea este o opțiune personală.
-Sentimentele în oglindă la gânduri. Schimbați vă gândurile și vă veți schimba sentimentele. Veți avea nevoie de ceva timp pentru a vă obișnui. Găsiți vă plăcerea de a vă ocupa cu acest proces.
-meditația Nu este ceea ce gândiți. Exact. Meditația este spațiul de dincolo de gânduri. Cu cât dați mai multă atenție ecranului pe care vă apar gândurile, cu atât va veți elibera mai mult de ele.
- Deci, dacă v.a necăjit cineva, analizați felul în care vă necăjiți singuri, trimiteți iubire în direcția aceea și eliberați-vă. Pe măsură ce vă veți schimba starea interioară, veți descoperi că apar și transformări exterioare.
-Firea fiecăruia este doar un rol pe care îl joacă, bazat pe alegerea personală. Modificați-vă alegerile și veți schimba și rolul.
- unii oameni spun că nu știu ce vor. Este o minciună. Știți întotdeauna ce vreți, dar nu aveți curajul să recunoașteți nici chiar față de dumneavoastră înșivă.
- uneori este mai ușor să spunem că nu știm ce vrem. Dar de fapt mințim. Adevărul este că știm.
- mintea funcționează potrivit propriei concepții despre ea însăși.
- oamenii se poartă așa cum au propriile convingeri.
- secretul reușitei este organizarea bine a timpului.
- singura persoana care ne reține și ne împiedică să obținem tot ce dorim suntem noi înșine.
-ești cea ce crezi că ești: dacă spui că poți atunci poți, iar dacă spui că nu poți nu poți.
- prosperitate indică un grad înalt de disciplină personală.
-Realitatea lumii a existat mai întâi sub forma unui gând.
-fiecare întrebare în ultimă instanță are două răspunsuri:  unul negativ și unul pozitiv;  rămâne la alegerea noastră.
- relația trebuie să evolueze. dacă nu, decizia despărțirii trebuie luată cu calm, pentru că nu e înțelept și sănătos să săriți din mașină în mers. Rămâneți pe locuri și bucurați vă de călătorie.
-auzim doar nu ascultăm. Ne amintim doar 20% din ceea ce auzim. Chiar dacă putem asculta 125 -250 de cuvinte pe minut, gândim între 1.000 și 3.000 de cuvinte pe minut iar în timp ce alții vorbesc... noi tot gândim.
-Singurul lucru asupra căruia orice persoană are un control total și absolut este felul în care își concentrează gândirea. Tocmai asta nu facem.
- Schimbați-vă modul de viață și veți obține rezultate.
- amânarea satisfacerii pe mai târziu poate fi o cheie spre succes, ca în  cazul gurmanzilor : un minut de plăcere poate dăuna multor luni de slăbire.
-stilul în care vedem noi o situație se poate compara cu fazele lunii: Luna este aceeași dar depinde cum este poziționat soarele.
- Pur și simplu, trebuie să ne alegem sentimentele.
- tot ce s.a întâmplat până acum și ce se va întâmpla de acum înainte reprezintă doar iluzii.
-După rugăciune să ne detașăm, să zâmbim și să ne simțim bine.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu